SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stos atlas

  • Atlas do 900zl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam szukam atlas do 900zl, moze być używany Myslalem o czyms podobnym do tego : http://allegro.pl/atlas-batsport-4300-super-cena-stos-max-132-kg-i1433138643.html Prosze o pomoc ! Chodzi mi tylko o atlas nie o ławeczki !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-02-02 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący treningi w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] ryż,warzywa,owoce,ryby, dużo wody, ale nie o tym ten temat. Posiadam atlas dla początkujących z 4 stanowiskami (http://allegro.pl/arrow-x-atlas-do-cwiczen-4-stanowiska-stos-65kg-2x-i4972482352.html), hantle i ławeczkę. Potrzebował bym zbalansowanego treningu na każdą partie ciała. Mój trening teraz wygląda nie więcej tak: Rozgrzewka: - 20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2015-01-18 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 Lat Zaczyna Ćwiczyć.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam nazywam się Mateusz mam 16 lat.. Jestem po Kontuzji Kolana dlatego kupiłem sobie takowy atlas: http://allegro.pl/atlas-thorn-8101-silownia-w-domu-stos-90-kg-i1971957476.html od 10 lat gram wyczynowo piłke nożna. Jestem kompletnie zielony w siłowni.. dlatego chciałbym aby ktos mogl mi ułozyc Trening na tym moim sprzęcie.. oraz jakie Odżywki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-12-11 20:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Wyciąg na domowa siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3.https://kelton.pl/product-pol-99-Python-Wyciag-do-sciany-albo-stacjonarny-HW7.html 4.https://kelton.pl/product-pol-108-Gladius-Wyciag-stacjonarny-stos-HW9.html 5.https://kelton.pl/product-pol-325-Atlas-wyciag-Python-III-Kelton-HOME.html Doradźcie który dobry jest wyciąg lub doradźcie własny ale tak w cenie do 1500zł [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2018-08-18 23:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Atlas do 1400zł

    Temat
    Trening w domu

    [...] o pomoc w wyborze. Sprzet musi byc funkcjonalny i bardzo solidnie wykonany, z jak najwieksza iloscia mozliwych cwiczen do wykonania. Mile widziane jest tez przelozenie 2:1 i stos co najmniej 60kg. Jak na razie wpadł mi w oko atlas Energetic Body 5000 za 1099zł z obciazeniem 130kg (po przelozeniu rzecz jasna), opinie ma dobre i ogolnie sprawia na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2017-05-03 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze w domu. Mam juz pewien sprzet na oku tylko ja sie za bardzo nie znam jaki był by dla mnie dobry wiec prosze was o doradzenie podajac mi link czy coś. http://allegro.pl/atlas-jednostanowiskowy-super-strong-stos-66-kg-i1597187669.html <--- ja znalazlem taki co o nim sadzicie ? maksymalnie moge wydac z 700 zl + przysylka Dzięki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2011-05-29 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka do domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy jest jak najbardziej ok czy szukac innego i czym sie kierowac drazek stojaki rack porecze : http://allegro.pl/ds2-drazek-stojaki-pod-sztange-porecze-full-i6485675104.html lawka: http://www.marbo-spo...arbo-Sport.html i czy stos 65 kg da rade czy znacznie za malo co myslicie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2016-09-15 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dotyczące sprzętu do siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    posiadam atlas york fitness G505.Stos ma wagę 50kg a przy zmianie przełożenia 100kg.Problem w tym że nie wiem jak dokonać zmiany przełożenia.W instrukcji jest napisane ale nie mogę tego rozgryźć.Sam ten atlas złożyłem a z taką drobnostką mam problem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-01-04 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia od DEXTROZERa - Zapraszam

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siłownia składa się z: 1.Atlas (stos 68kg) 2.Ławka prosta z regulacja oparcia w góre + modlitewnik + przyrząd do nóg 3.Ławka prosta z regulacją siodełka i oparcia w góre + stojaki 4.Ławka rzymska 5.Łakwa prosta niska 6.3 gryfy łamane , 2 hantelki , 2 hantelki 5kg , 1 gryf prosty długi, 1 gryf prosty krótki 7.160 kg obciążenia (od 0,75kg do 13kg)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 15:15:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt wybrać ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakaś pomoc i porady od forumowiczów mianowicie intresuję mnie ławeczka i chciałbym zakupić też zestaw gryfów i obciążenia.Posiadam już o dobry kilku lat atlas thorn stos o wadze 45kg tata mi go kupił jak byłem małolatem}:-( i nie mialem żadnego pojecią o diecie itd myślalem że jak chwile sobie pomacham to będe 'wielki'chciałem cwiczyć i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-03-20 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obciazenie ogumowane fi 50mm łacznie 205kg - 6x20kg, 10x5kg, 10x2,5kg, 8x1,25kg - w b.dobrym stanie 6pln/kg. Atlas Master Sport porządny - 1500pln z tego co pamietam stos 80kg. Gryfy olipijskie kupione 2-3miesiace temu, w stanie prawie idealnym prosty 220cm i łamany, cena odpowiednio 320pln i 130pln. Tylko te rzeczy, które wypisałem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2011-07-06 08:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedmiotem sprzedaży jest super Atlas marki KETTLER MULTI FITNES CENTER w atlasie wszystko sprawne nic nie połamane jak nowy stos 100kg dla zainteresowanych zdjęcia CENA: 1799 preferuje odbiór osobisty w Szczecinie mogę dowieść w cenie paliwa po uzgodnieniu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb8213c2c17e4939925aa3e50b5d0150.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9073 Data: 2014-06-28 13:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi swoją wiedzą i doświadczeniem. Ułóżcie mi plan treningowy na tydzień. Z góry dziękuję. Mój sprzęt: Ławka prosta + stojaki sztanga 110kg (możliwa regulacja co 5kg) atlas (stos 50kg) sztanga 20kg 2 hantle 10kg 1 hantel 5kg rower stacjonarny drążek zginacz, ściskacz, ekspander, uchwyty do pompek, obciążenia na przeguby (2x2kg) i to chyba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-11-08 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry mało używana( bez obciążeń i ławki marbo prof. widocznej na zdjęciu) Ławka do wyciskania Marbo professional stan bardzo dobry tapicerka jak nowa Atlas hms stos 60 kg Ławka York Fitness stan bardzo dobry mało używana 8 sztuk Gryfików chromowanych do Hantli stan bardzo dobry Sprzedam cały komplet cenna 1999 pln... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2013-03-01 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas Thorn 32802

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Atlas Thorn 32802.Maksymalne obciążenie - ok 90-100 kg (stos około 45 kg, przełożenie 1:2, regulowane co 10 kg) Kolor konstrukcji - srebrny.Chromowane drążki wyciągowe (górny i dolny).Wzmocnione owalne profile.Osłona stosu obciążeń zapewnia 100% bezpieczeństwa osoby ćwiczącej.Instrukcja w języku Polskim.Możliwość ćwiczenia dużej partii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2009-10-15 10:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Począteki, Jakie PLAN?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, gryf prosty, obciążenie ok.80kg, atlas jednostanowiskowy (stos 90kg), hantle, drążek, rowerek, steper. Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Creatine Micronized 200 mesh (Trec) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-07-20 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas kupić?

    Temat
    Marbo

    [...] się między BMG 4300 firmy Sculpture oraz Tytan 8. Zauważyłem że model BGM porzeszony o ławeczkę jest znacznie droższy od Tytana 8. A teraz czas na mniej istotne pytania. Czy stos w atlasie można zwiększyć? Czym się różnią atlasy domowe o tych komercyjnych? Przeprasza za określenie, ale wydaje mi się, że są bardziej szpanerskie, może solidniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2014-12-13 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Atlas Master-Sport

    Temat
    Targowisko

    Witam, tak jak w temacie dobry i sprawdzony atlas firmy Master-Sport. Stos 80kg, mało używany, drążek, modlitewnik. Do odbioru na Śląsku - Mysłowice. Cena - 1500pln /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c63ed4b494d14a3a935c98625e6536cf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e506d2a98ff24ef38a9893550ad650f1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c6b690332bdf435eaa088b302b7fca1d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2012-04-29 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciagi w atlasach - opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema mam juz w silowni wiekszosc tego, czego potrzebuje brakuje mi wyciagu no i tutaj mam 3 rozwiazania 1. zrobie sam na zakladane obciazenia 2. zrobie ze stosem (tyle, ze ten stos nie wiem skad bym wzial ;/) 3. moglbym kupic jakis atlas z wyciagiem no i wlasnie tu mam pytanie, jak sprawuja sie te wyciagi w atlasach? jak sie na tym cwiczy? co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-01-25 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linki od atlasu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    dokonałem zakupu atlasu tytan 6 -> http://klubfitness.pl/atlas-hms-tytan-120-lbs-54kg-p-115.html i jestem ciekawy ile na maxa można wrzucić na stos. Bo tam jest tyko 54 kg, a to troche mało i jestem ciekawy czy jak troche dorzuce to czy linka nie pierdyknie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2007-03-22 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)